1. 體育的目的
體育科的主要目標，是讓學生從學習各種運動技能和知識中，養成積極參與的態度、培養對體育活動的興趣和經常運動的習慣；促進身體的協調和鍛煉強健的體能，以達致身體健康；培養良好的品德及行為；加強在群體中與別人合作的關係；培養正確的道德行為，提高判斷的能力和欣賞動作的美態，以豐富其生活素養。
2. 體育的目標
用「體育技能、健康及體適能、運動相關的價值觀和態度、安全知識及實踐、活動知識及審美能力」六個範疇來組織教材，以體育活動為骨幹，通過課堂及全方位學習經歷，協助學生學習、獲得和運用有關的知識、態度和技巧，以達到課程宗旨，繼而培養他們的共通能力及正確的價值觀和態度，並了解終身學習的重要。
3. 內容
體育科的項目非常廣泛(見下表)。其實也可因本校應設施而自行選擇活動。
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類別 |
核心課程 |
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田徑 |
包括下面各項基本技術
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執拍項目 |
羽毛球 乒乓球 網球 |
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遊泳及水上活動 |
基本泳式及水上安全 |
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隊際球類活動 |
籃球 足球 手球 排球 曲棍球 英式女子籃球 欖球 壘球
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其他活動 |
體能訓練(循環訓練) |
4. 課程編排
本校初、高中每循環週次有兩節體育課。本校也會按同學的能力教授不同項目的基本技巧。
5. 課程設計
除了以課堂方式，也可在校外以不同形式進行學習，本校也提供一些短的教學單元、參觀體育設施及體育訓練等。
6. 全方位學習
本校希望通過善用校內及校外資源，提供更多全方位學習的機會給同學。
資料來源：香港課程發展處